2020年疫情突如其來(lái)，宅家的我們?nèi)绾巫晕曳雷o(hù)？ 宅家注意事項(xiàng)： 1.戴口罩迫不得已外出時(shí)，一定要選用一次性醫(yī)用外科口罩或者N95口罩。

戴口罩要先洗手，然后金屬條一端朝上，鼻梁片外露部分朝外，確保鼻、口、下巴罩好，讓鼻梁片緊貼鼻梁?？谡植唤ㄗh重復(fù)使用，若儲(chǔ)備不夠，盡量減少外出。

2.勤洗手使用香皂或洗手液，充分揉搓、起泡泡，每個(gè)地方都要洗干凈，包括手心、手背、手腕、手指縫，指甲縫。用流動(dòng)的清水持續(xù)沖洗30秒以上，肥皂泡要徹底沖干凈，再使用一次性紙巾或新毛巾擦干即可。

切記，不要用臟手觸碰口、鼻、眼。 3.家庭消毒 消毒可以用75%濃度的酒精棉片或酒精擦拭物品、皮膚表面，切勿飲用。也可以使用稀釋過(guò)的84消毒劑，戴橡膠手套擦拭物品表面，或噴灑消毒，不可接觸皮膚。

需要嚴(yán)格按照產(chǎn)品說(shuō)明操作。切記，84消毒液不能和潔廁靈同時(shí)使用！也不能和洗衣液同時(shí)使用！ 4.開(kāi)窗通風(fēng)有人擔(dān)心開(kāi)窗會(huì)把病毒帶進(jìn)來(lái)，其實(shí)開(kāi)窗通風(fēng)有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量，也有助于更新室內(nèi)空氣。

室外的空氣經(jīng)過(guò)“稀釋”，幾乎不可能把病毒帶進(jìn)室內(nèi)。每天至少通風(fēng)2次，每次30分鐘。除了以上這些注意事項(xiàng)，大家還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在家適當(dāng)鍛煉，提高抵抗力。盡可能做好防護(hù)工作，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)，才能對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)！

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